Panama-Stadt (spanisch Ciudad de Panamá) ist die Hauptstadt und der Regierungssitz des mittelamerikanischen Staates Panama und mit etwa 813.097 Einwohnern die größte Stadt des Landes. Die moderne Stadt ist das wirtschaftliche, politische, touristische und kulturelle Zentrum des Landes. Wolkenkratzer, Altstadt und Slums liegen hier dicht beieinander.

Die San Blas Inseln - eigentlich richtig "Guna Yala"(Land der Kuna/Guna) - liegen im autonomen Gebiet des Kuna Volkes - es sind 365 Inseln im karibischen Meer. 

Die Inselgruppe liegt entlang der panamaischen und kolumbianischen Küste, gehört aber zu Panama.

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Mit mehr als 80 km Länge verbindet der Panamakanal den Pazifik mit dem Atlantik und zählt damit zu den wichtigsten Schifffahrtsstraßen.